இணையத்தின் எழுச்சி முன்பை விட ஆபாச உள்ளடக்கத்தை எளிதாகக் கிடைக்கச் செய்துள்ளது. உங்கள் விரல் நுனியில் இவ்வளவு உள்ளடக்கம் இருப்பதால், உங்கள் ஆர்வம் உங்களை எளிதாக மேம்படுத்துகிறது. உங்களுக்குத் தெரிவதற்கு முன்பு, உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மற்றவர்களைப் போல - ஆண்களும் பெண்களும் போன்ற ஆபாசங்களுக்கு நீங்கள் அடிமையாகலாம்.
ஆபாச போதை என்பது சிரிக்கும் விஷயமல்ல, கடக்க நிறைய கடின உழைப்பும் விடாமுயற்சியும் தேவை. அதிர்ஷ்டவசமாக, மொபைல் பயன்பாடுகள் உட்பட உங்கள் ஆபாசப் பழக்கத்தை உடைக்க உதவும் பல விஷயங்கள் உள்ளன.
அண்ட்ராய்டுக்கான மிகவும் பிரபலமான நான்கு ஆபாச போதை பயன்பாடுகளை இன்று நாம் கூர்ந்து கவனிப்போம்.
உடன்படிக்கை கண்கள்
உடன்படிக்கை கண்கள் என்பது உங்கள் உலாவல் செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்கும் மற்றும் நீங்கள் பார்வையிடும் ஒவ்வொரு தளத்தைப் பற்றிய தரவையும் பதிவு செய்யும் பல தள தள பயன்பாடாகும். இது இந்தத் தரவை நன்கு ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட அறிக்கையாக மாற்றி அவ்வப்போது உங்கள் விருப்பப்படி மின்னஞ்சல் முகவரிக்கு அனுப்புகிறது.
உங்கள் ஆபாச போதை பழக்கத்தை வெல்ல இது எவ்வாறு சரியாக உதவுகிறது?
சரி, இந்த பயன்பாடு இரண்டு வழிகளில் செயல்படுகிறது. ஒன்று, சில வகையான உள்ளடக்கங்களை வடிகட்ட இது உங்களை அனுமதிக்கிறது, இதன்மூலம் அவற்றை உங்கள் தொலைபேசியிலிருந்து அணுக முடியாது.
இது ஒரு பொறுப்புக்கூறல் பயன்பாடாகவும் செயல்படுகிறது, ஆனால் உங்கள் பங்குதாரர், ஒரு குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நம்பகமான நண்பரின் ஆதரவை நீங்கள் பட்டியலிட வேண்டும். நீங்கள் முதலில் பயன்பாட்டைத் தொடங்கும்போது அவர்களின் மின்னஞ்சல் முகவரியை உள்ளிடுவீர்கள், இதனால் உங்கள் ஆன்லைன் செயல்பாடு குறித்த குறிப்பிட்ட அறிக்கைகளைப் பெறுவார்கள். பலருக்கு, தங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் ஒரு ஆபாச தளத்தைப் பார்வையிட்டார்களா என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும் என்பது அவர்களின் போதைப் பழக்கத்தைத் திரும்பப் பெற உதவுகிறது.
நீங்கள் உடன்படிக்கைக் கண்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, சாதன நிர்வாகியை இயக்க வேண்டும், இது பயன்பாட்டை தற்செயலாக அகற்றுவதைத் தடுக்கிறது. எந்த நேரத்திலும் சோதனையை எடுத்துக் கொண்டால், உங்கள் இணைய அணுகலைத் துண்டிக்க பீதி பொத்தானைத் தட்ட வேண்டும். பயன்பாட்டை 30 நாட்களுக்கு இலவசமாக முயற்சி செய்யலாம். அதன் பிறகு தொடர்ந்து பயன்படுத்த, நீங்கள் ஒரு மாத சந்தா கட்டணத்தை செலுத்த வேண்டும்.
ஸ்டாப்ஃபேப் 2
சுயஇன்பத்திற்கு அடிமையானவர்களுக்கு உதவ முதன்மையாக வடிவமைக்கப்பட்டிருந்தாலும், ஸ்டாப்ஃபாப் 2 ஒரு சிறந்த ஆண்ட்ராய்டு பயன்பாடாகும், இது உங்கள் ஆபாச போதைக்கு எதிராக போராட உதவும்.
அதைப் பயன்படுத்தத் தொடங்க, நீங்கள் ஒரு பயனர்பெயரைக் கொண்டு வந்து சுயஇன்பம் செய்யாமல் நீங்கள் சென்ற நாட்களின் எண்ணிக்கையை உள்ளிட வேண்டும். இது உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க பயன்பாட்டை அனுமதிக்கிறது.
பிரதான திரையில் ஒரு பெரிய அவசர பொத்தானைக் கொண்டுள்ளது, நீங்கள் ஆபாசத்தைப் பார்க்க வேண்டும் என்று நினைக்கும் போதெல்லாம் அழுத்த வேண்டும். நீங்கள் அதை அழுத்தியவுடன், சுயஇன்பம் மற்றும் / அல்லது ஆபாசத்தைப் பற்றிய ஒரு சீரற்ற உண்மையைப் பார்ப்பீர்கள். உதாரணமாக, சுயஇன்பம் பெண்களைப் பற்றிய உங்கள் கருத்தை அழிக்கிறது என்று ஒரு செய்தி கூறுகிறது.
நீங்கள் வெறித்தனத்தை வெற்றிகரமாக எதிர்க்கும் வரை இந்த சீரற்ற உண்மைகள் காண்பிக்கப்படும். “என்னை மேலும் ஊக்குவிக்கவும்” பொத்தானை மட்டும் தட்ட வேண்டும். சில காரணங்களால் நீங்கள் எதிர்க்கத் தவறினால், “நான் எதிர்க்க முடியவில்லை” பொத்தானைத் தட்டினால், பயன்பாடு உங்கள் முன்னேற்றத்தை மீட்டமைக்க முடியும்.
உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி உட்பட எந்தவொரு தனிப்பட்ட தரவையும் உள்ளிடாமல் இலவசமாக StopFap 2 ஐப் பயன்படுத்தலாம். இலவச Android பயன்பாட்டிற்கு ஆச்சரியப்படும் விதமாக, இது பயன்பாட்டு விளம்பரங்களில் கூட இடம்பெறவில்லை.
ஆனால் ஸ்டாப்ஃபாப் 2 ஐப் பற்றிய மிகவும் கவர்ச்சிகரமான விஷயம் என்னவென்றால், அதில் ஒரு சமூக தாவல் உள்ளது, அங்கு பயனர்கள் தங்கள் அனுபவங்களைப் பரிமாறிக் கொள்ளலாம். நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளும் நபர்களிடமிருந்து உங்களுக்குத் தேவையான ஆதரவைப் பெறுவதற்கும், மற்றவர்களுக்குத் திருப்பித் தருவதற்கும் இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். இது ஒரு தனித்துவமான அம்சமாகும், இது இந்த வகையான வேறு எந்த பயன்பாட்டிலும் நீங்கள் காண முடியாது.
எப்போதும் பொறுப்பு
அதன் பெயர் குறிப்பிடுவது போல, எவர் அக்கவுன்டபிள் என்பது மற்றொரு பொறுப்புக்கூறல் பயன்பாடாகும், இது ஆபாச போதைக்கு அடிமையானவர்கள் தங்கள் போதை பழக்கத்தை போக்க உதவும். இதைப் பயன்படுத்தத் தொடங்க, உங்கள் பேஸ்புக் அல்லது கூகிள் கணக்கில் உள்நுழைய வேண்டும். மாற்றாக, உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியைப் பயன்படுத்தி புதிய கணக்கையும் பதிவு செய்யலாம்.
இந்த பயன்பாடு உடன்படிக்கை கண்கள் போலவே செயல்படுகிறது - இது உங்கள் உலாவல் தரவைக் கண்காணித்து, உங்கள் பொறுப்புணர்வு கூட்டாளருக்கு வாராந்திர அறிக்கைகளை அனுப்புகிறது. இருப்பினும், இந்த பயன்பாடுகளுக்கு இடையே இரண்டு முக்கிய வேறுபாடுகள் உள்ளன.
ஒருவருக்கு, உங்கள் உலாவல் செயல்பாடு குறித்த அறிக்கைகளைப் பெறும் வரம்பற்ற நபர்களை நீங்கள் சேர்க்கலாம். எனவே, நீங்கள் பார்வையிட்ட தளங்களை உங்கள் பங்குதாரர் பார்க்க முடியும் என்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் நண்பர்கள், உடன்பிறப்புகள் அல்லது நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் நம்பகமான நபர்களும் பார்க்க முடியும்.
உடன்படிக்கை கண்களைப் போலன்றி, இந்த பயன்பாட்டில் வடிகட்டுதல் விருப்பம் அல்லது பீதி பொத்தான் இல்லை. எனவே நீங்கள் திடீர் நெருக்கடியை சந்தித்தால், உங்கள் மன உறுதி மட்டுமே மறுபிறப்பைத் தடுக்க உதவும். சரி, அதுவும் உங்கள் வேண்டுகோளுக்கு நீங்கள் கீழ்ப்படிந்தால் பல அன்புக்குரியவர்கள் தெரிந்து கொள்வார்கள் என்ற எண்ணமும்.
எவர் அக்கவுன்டபிள் பயன்படுத்த, இரண்டு மாத திட்டங்களில் ஒன்றை நீங்கள் குழுசேர வேண்டும், இதன் விலை மாதத்திற்கு. 69.99 முதல். 99.99 வரை இருக்கும். அனைத்து புதிய பயனர்களும் இரண்டு வார இலவச சோதனையைப் பெறுகிறார்கள்.
வெற்றி
வெற்றி என்பது ஒரு வலுவான கிறிஸ்தவ சாய்ந்த ஒரு சிறந்த ஆபாச போதை பயன்பாடு ஆகும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, விசுவாசிகள் அல்லாதவர்கள் தங்கள் போதை பழக்கத்தை வெல்ல தேவையான உந்துதலைப் பெறக்கூடாது என்பதே இதன் பொருள். ஆனால் நீங்கள் மதமாக இல்லாவிட்டாலும், இந்த பயன்பாட்டை பல சிறந்த அம்சங்களுடன் வருவதால், நீங்கள் இன்னும் முயற்சிக்க வேண்டும்.
கிளிக் செய்யக்கூடிய தேதிகளுடன் மாதாந்திர காலெண்டரை பிரதான திரை காட்டுகிறது. எந்த தேதியையும் தட்டவும், நீங்கள் மூன்று விருப்பங்களைப் பெறுவீர்கள்: செக்-இன், ஒப்புதல் வாக்குமூலம் மற்றும் பத்திரிகை.
முதல் விருப்பம் நீங்கள் "ஏழை" என்ற அளவிலான சோதனையுடன் எவ்வாறு செயல்படுகிறீர்கள் என்பதை மதிப்பிட அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் அனுபவிக்கும் எந்த பின்னடைவுகளையும் நீங்கள் பதிவு செய்யலாம். இரண்டாவது விருப்பத்தைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் அதன் பெயர் கூறுகிறது. நீங்கள் ஒப்புதல் வாக்குமூலம் பெற்றபோது உள்நுழைய இதைப் பயன்படுத்தவும்.
இந்த பயன்பாட்டின் பல தனித்துவமான அம்சங்களில் ஒன்று “ஜர்னல்” செயல்பாடு. உங்கள் தினசரி தூண்டுதல்களைக் குறிப்பிடுவதற்கும், அடுத்த முறை அவை நிகழும்போது அவற்றை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான திட்டத்தை உருவாக்குவதற்கும், உங்களிடம் உள்ள வேறு எந்த எண்ணங்களையும் குறிக்கவும் நீங்கள் இதைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் போதை பழக்கத்தை நீங்கள் குணப்படுத்தியவுடன், இந்த உள்ளீடுகள் உங்கள் பிரச்சினைகளை சமாளிக்க நீங்கள் மேற்கொண்ட போராட்டத்தின் சக்திவாய்ந்த நினைவூட்டலாக செயல்படும்.
மற்றொரு சிறந்த அம்சம் வெற்றி புத்தகம், இது உங்கள் பிரச்சினைகளை முன்னோக்குக்கு வைக்க உதவுகிறது மற்றும் நீங்கள் தொடர வேண்டிய உந்துதலை வழங்குகிறது. இது கடவுளைப் பற்றி பேசும் 54 குறுகிய அத்தியாயங்களாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்டுள்ளது, தனிப்பட்ட கட்டுப்பாடு மற்றும் ஆபாச நட்சத்திர இறப்பு விகிதங்கள். வரலாற்றில் அறியப்பட்ட சில மத பிரமுகர்களின் காட்சி மேற்கோள்களுடன் அரை டஜன் பக்கங்களையும் இந்த புத்தகம் கொண்டுள்ளது.
வெற்றி என்பது விளம்பரங்களைக் கொண்டிருக்காத மற்றொரு இலவச பயன்பாடாகும். பொறுப்புக்கூறல் அம்சத்தைப் பயன்படுத்த நீங்கள் திட்டமிட்டாலொழிய, எந்தவொரு தனிப்பட்ட தரவையும் உள்ளிடவும் இது கேட்காது. அப்படியானால், நீங்கள் ஒரு இலவச கணக்கை பதிவு செய்ய வேண்டும்.
உங்களுக்கான சரியான பயன்பாட்டைத் தேர்ந்தெடுப்பது
மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட நான்கு பயன்பாடுகளும் உங்கள் ஆபாச போதை பழக்கத்தை சமாளிக்க உதவும், ஆனால் அவற்றில் எது தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
இது உங்கள் போதைக்கு எதிராக எவ்வாறு போராட விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. நீங்கள் பொறுப்புக்கூறல் பாதையில் செல்ல விரும்பினால், எப்போதும் பொறுப்புக்கூறல் அல்லது உடன்படிக்கை கண்கள் ஒரு நல்ல தேர்வாக இருக்கும். அவர்கள் இருவருக்கும் மாதாந்திர சந்தா தேவைப்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் முதலில் அவற்றை இலவசமாக முயற்சி செய்யலாம்.
பொறுப்புக்கூறல் உங்கள் விஷயமல்ல என்றால், நீங்கள் வெற்றி மற்றும் ஸ்டாப்ஃபேப் 2 க்கு இடையில் தேர்வு செய்யலாம். இரண்டுமே பல சிறந்த அம்சங்களுடன் வந்துள்ளன, அவை சோதனையை எதிர்க்க உங்களுக்கு தேவையான உந்துதலைக் கண்டறிய உதவும். மேலும் என்னவென்றால், அவை இலவசம்!
உங்கள் ஆபாச போதை பழக்கத்தை போக்க நீங்கள் பயன்படுத்திய அல்லது பயன்படுத்தும் பயன்பாட்டை நாங்கள் விட்டுவிட்டோமா? கீழேயுள்ள கருத்துகளில் எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.
