நன்றியுணர்வு மேற்கோள்கள்

நன்றியுணர்வு என்பது அந்த நற்பண்புகளில் ஒன்றாகும், இது இல்லாமல் வாழ முடியாது. நிச்சயமாக, இது உங்களுடையது, எல்லாவற்றையும் சிறிதும் எடுத்துக் கொண்டு உங்கள் வாழ்க்கையை வாழ முடியும், ஆனால் உண்மையைச் சொல்ல வேண்டும், எல்லாவற்றிற்கும் அதன் விலை உள்ளது. இதுபோன்ற மனப்பான்மையுடன் ஒரு நபர் தனக்குத் தெரிந்தவர்களிடமிருந்து வரும் உதவியைப் பற்றிய குறிப்பு இல்லாமல் தனியாக தன்னைக் காணலாம். ஆமாம், இது வருத்தமாகவும் பயமாகவும் இருக்கிறது, ஆனால் இந்த காட்சி அரிதான ஒன்றிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது, குறிப்பாக மற்றவர்களுக்கு நன்றியுணர்வைக் கூறப் பழகாத நபர்களிடம் இது வரும்போது. உலகமும் நெருங்கியவர்களும் நமக்கு அளிப்பதைப் பாராட்டுவதன் மூலம், அமைதியையும் மகிழ்ச்சியையும் காணலாம். எந்த சந்தேகமும் இல்லாமல், மகிழ்ச்சியான மற்றும் வெற்றிகரமான வாழ்க்கைக்கான பாதை கடின உழைப்பு மற்றும் விடாமுயற்சியின் இருண்ட காடுகளின் வழியாக அமைந்துள்ளது. இருப்பினும், நீங்கள் வாழ்க்கையில் உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியாக இருக்க விரும்பினால், அதன் ஒவ்வொரு தருணத்தையும் பாராட்ட கற்றுக்கொள்ளுங்கள், உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருக்கு நன்றி செலுத்துங்கள், மற்றொரு அழகான நாளைக் காணும் திறனுக்காக. நன்றியுணர்வைப் பற்றிய மேற்கோள்கள் உங்களிடம் அதிகமானதை மதிப்பிட தூண்டுகின்றன என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்.

நன்றியுணர்வைப் பற்றிய சிறந்த மேற்கோள்கள்

விரைவு இணைப்புகள்

• நன்றியுணர்வைப் பற்றிய சிறந்த மேற்கோள்கள்
• மற்றவர்களுக்கு பாராட்டு காண்பிப்பது பற்றிய சிறந்த மேற்கோள்கள்
• நன்றி செலுத்துவதைப் பற்றிய புத்திசாலித்தனமான மேற்கோள்கள்
• நன்றியுள்ளவராக இருப்பது பற்றிய ஆழமான மேற்கோள்கள்
• 'நான் உங்களுக்கு உதவி செய்ததற்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்' என்று சொல்வதற்கு நல்ல மேற்கோள்கள்
• நண்பர்களுக்கு நன்றியுணர்வின் சிறந்த கூற்றுகள்
• நன்றியை வெளிப்படுத்த பிரபலமான மேற்கோள்கள்
• நன்றியுணர்வைப் பற்றிய மிகவும் பிரபலமான உத்வேகம் தரும் மேற்கோள்கள்
• உந்துதல் 'வாழ்க்கைக்கு நன்றியுடன் உணர்கிறேன்' மேற்கோள்கள்
• உங்களிடம் உள்ளதற்கு நன்றியுடன் இருக்க உங்களை ஊக்குவிக்கும் அழகான மேற்கோள்கள்
• நன்றி செலுத்துவதற்கான சிறந்த மேற்கோள்கள்

எல்லோரும் தங்கள் நன்றியைக் காட்டும் ஒரே நாள் நன்றி நாள் என்று தெரிகிறது. இல்லை உண்மையில், உங்களைச் சுற்றிப் பார்த்து, ஒரு வருடத்தில் எத்தனை முறை “நன்றி” என்று கூற முயற்சிக்கிறீர்கள்? இந்த நன்றிகளின் தற்போதைய பகுதி நவம்பர் நான்காவது வியாழக்கிழமை அன்று கூறப்பட்டால், உங்களுக்காக சில மோசமான செய்திகள் எங்களிடம் உள்ளன. வாய்ப்புகள் என்னவென்றால், நீங்கள் சுயநலவாதி மற்றும் அசாத்தியமானவர். நன்றியுணர்வைப் பற்றிய இந்த சுவாரஸ்யமான மேற்கோள்களால், உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு நாளையும் நன்றி தினமாக மாற்றவும், பொதுவாக நன்றியுணர்வைப் பற்றிய உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றவும் முடியும்.

• நன்றியுணர்வு நம்மிடம் உள்ளதை போதுமானதாக மாற்றுகிறது, மேலும் பல. இது மறுப்பை ஏற்றுக்கொள்வதாகவும், குழப்பத்தை ஒழுங்காகவும், குழப்பத்தை தெளிவாகவும் மாற்றுகிறது… இது நமது கடந்த காலத்தை உணர்த்துகிறது, இன்றைய அமைதியைக் கொண்டுவருகிறது, மேலும் நாளைக்கான ஒரு பார்வையை உருவாக்குகிறது.
• நன்றியுணர்வு என்பது ஆன்மாவிலிருந்து தோன்றும் மிகச்சிறந்த மலராகும்.
• இயற்கையின் அழகு என்பது பாராட்டையும் நன்றியையும் வளர்க்கும் ஒரு பரிசு.
• அமைதியான நன்றியுணர்வு யாருக்கும் அதிகம் இல்லை.
• என்னால் பாராட்ட முடியாத விஷயங்களை வைத்திருப்பதை விட என்னிடம் இல்லாத விஷயங்களை நான் பாராட்ட முடியும்.
• நன்றியுணர்வு பொதுவான நாட்களை நன்றியாக மாற்றலாம், வழக்கமான வேலைகளை மகிழ்ச்சியாக மாற்றலாம், சாதாரண வாய்ப்புகளை ஆசீர்வாதமாக மாற்றலாம்.
• நன்றியுணர்வு என்பது நாம் உணரக்கூடிய மிகவும் மருத்துவ உணர்ச்சிகளில் ஒன்றாகும். இது நம் மனநிலையை உயர்த்தி, மகிழ்ச்சியை நிரப்புகிறது.
• நன்றியுணர்வு என்பது நல்லொழுக்கங்களில் மிகப்பெரியது மட்டுமல்ல, மற்ற அனைவருக்கும் பெற்றோர்.
• நன்றியுணர்வு என்பது உன்னத ஆத்மாக்களின் அடையாளம்.
• நன்றியுணர்வு நன்றியின் தொடக்கமாகும். நன்றியுணர்வை நிறைவு செய்வது நன்றியுணர்வு. நன்றி என்பது வெறும் சொற்களால் மட்டுமே இருக்கலாம். நன்றியுணர்வு செயல்களில் காட்டப்பட்டுள்ளது.
• நன்றியுணர்வு இல்லாதவனை விட வேறு யாரும் வறியவர்கள் அல்ல. நன்றியுணர்வு என்பது நாணயமாகும், இது நமக்காக புதினா, மற்றும் திவால்நிலைக்கு பயப்படாமல் செலவழிக்க முடியும்.

மற்றவர்களுக்கு பாராட்டு காண்பிப்பது பற்றிய சிறந்த மேற்கோள்கள்

யார் பாராட்டப்பட விரும்பவில்லை? ஆனால் உங்கள் பாராட்டுகளை எத்தனை முறை வெளிப்படுத்துகிறீர்கள்? அவர்கள் செய்யும் மற்றும் சொல்லும் எல்லா வகையான காரியங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கு நன்றி சொல்வது கடினமாக இருக்கும் நபர்கள் இருக்கிறார்கள் என்பதை நாங்கள் நன்கு அறிவோம். அத்தகைய எதிர்வினைக்கு வெவ்வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம். பெரும்பாலும், நீங்கள் ஒரு நபரிடமிருந்து நன்றியுணர்வு இல்லாதிருப்பது ஒருவருக்கொருவர் திறமை இல்லாததால் மறைக்க உதவுகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இந்த நபருக்கு அவர்களின் நன்றியை எவ்வாறு வெளிப்படுத்துவது என்று தெரியவில்லை. இந்த மேற்கோள்கள் மற்றவர்களுக்கு உங்கள் நன்றியைக் காண்பிப்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை நிரூபிக்கும்.

• நன்றியுணர்வு வாழ்க்கையின் முழுமையைத் திறக்கிறது. இது நம்மிடம் உள்ளதை போதுமானதாக மாற்றுகிறது, மேலும் பல. இது மறுப்பை ஏற்றுக்கொள்வதாகவும், ஒழுங்கிற்கு குழப்பமாகவும், குழப்பத்திற்கு தெளிவுபடுத்தும். இது ஒரு உணவை ஒரு விருந்தாகவும், ஒரு வீட்டை ஒரு வீடாகவும், அந்நியரை நண்பனாகவும் மாற்றலாம்.
• எங்களை மகிழ்விக்கும் மக்களுக்கு நாம் நன்றியுள்ளவர்களாக இருப்போம்; அவர்கள் நம் ஆத்மாக்களை மலர வைக்கும் அழகான தோட்டக்காரர்கள்.
• மறந்துவிடாதீர்கள், ஒரு நபரின் மிகப்பெரிய உணர்ச்சி தேவை பாராட்டப்படுவதை உணர வேண்டும்.
• பாராட்டுக்கும் முகஸ்துதிக்கும் உள்ள வித்தியாசம்? அது எளிது. ஒன்று நேர்மையானது, மற்றொன்று நேர்மையற்றது. ஒன்று இதயத்திலிருந்து வெளியே வருகிறது; மற்றொன்று பற்களிலிருந்து. ஒருவர் தன்னலமற்றவர்; மற்ற சுயநலவாதிகள். ஒன்று உலகளவில் போற்றப்படுகிறது; மற்றொன்று உலகளவில் கண்டிக்கப்பட்டது.
• நான் செய்ததைச் செயல்தவிர்க்க நான் எதுவும் செய்ய முடியாது. நான் கைவிட்டவர்களிடம் நான் எவ்வளவு வருந்துகிறேன் என்று மீண்டும் சொல்ல முடியும், பின்னர் அதிக மனத்தாழ்மையும் நோக்கமும் கொண்டு முன்னேற முயற்சிக்கிறேன், என் வாழ்க்கையில் மிகவும் கடினமான அத்தியாயத்தின் போது என்னுடன் நின்றவர்களுக்கு நன்றியுடன்.
• வெற்றியை அடைய எவரும் மற்றவர்களின் உதவியின்றி அவ்வாறு செய்வதில்லை. ஞானிகளும் நம்பிக்கையும் இந்த உதவியை நன்றியுடன் ஏற்றுக்கொள்கின்றன.
• எல்லா நன்மைகளின் வேர்களும் நன்மைக்கான பாராட்டு மண்ணில் உள்ளன.
• பாராட்டு ஒரு அற்புதமான விஷயம். மற்றவர்களிடத்தில் சிறந்தது எதுவுமே நமக்கு சொந்தமானது.
• நன்றியை வெளிப்படுத்துவது இயல்பான நிலை மற்றும் நாம் அனைவரும் இணைக்கப்பட்டுள்ளோம் என்பதை நினைவூட்டுகிறது.
• நன்றியுணர்வைக் காண்பிப்பது மனிதர்கள் ஒருவருக்கொருவர் செய்யக்கூடிய எளிய மற்றும் மிக சக்திவாய்ந்த காரியங்களில் ஒன்றாகும்.

நன்றி செலுத்துவதைப் பற்றிய புத்திசாலித்தனமான மேற்கோள்கள்

தகவல்தொடர்புகளை எளிதாக்குவதற்கு ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட மற்றொரு சமூக விதிமுறை 'நன்றி' என்று சொல்வது நீங்கள் நினைத்தால், அது அப்படியல்ல. உங்கள் கண்ணியத்தின் அளவைக் கொண்டு மக்கள் உங்களைத் தீர்ப்பளிக்கிறார்கள், நன்றி செலுத்துவது அதன் ஒரு பகுதியாகும். ஆனால் அது போலவே, மற்றவர்களுக்கு பாராட்டு தெரிவிப்பதன் மூலம், அவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள், என்ன செய்கிறார்கள் என்பதில் நீங்கள் அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுகிறீர்கள். தவிர, நீங்கள் உயிருடன் இருக்கிறீர்கள், நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருக்கிறீர்கள் என்பது ஏற்கனவே நன்றி செலுத்துவதற்கு மதிப்புள்ளது, இல்லையா? இதைப் பற்றி மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதை கவனமாகப் படியுங்கள்.

• நம்முடைய நன்றியை வெளிப்படுத்தும்போது, ​​மிக உயர்ந்த பாராட்டு வார்த்தைகளை உச்சரிப்பது அல்ல, மாறாக அவற்றால் வாழ்வது என்பதை நாம் ஒருபோதும் மறந்துவிடக் கூடாது.
• உங்கள் முழு வாழ்க்கையிலும் நீங்கள் சொன்ன ஒரே ஜெபம் “நன்றி” என்றால் அதுவே போதுமானது.
• சாதாரண வாழ்க்கையில், நாம் கொடுப்பதை விட அதிகமானதைப் பெறுகிறோம் என்பதையும், நன்றியுடன் மட்டுமே வாழ்க்கை வளமாகிறது என்பதையும் நாம் உணரவில்லை.
• ஒவ்வொரு நாளும் புதிய வாய்ப்புகளைத் தருகிறது, தொடர்ந்து அன்போடு வாழ உங்களை அனுமதிக்கிறது - மற்றவர்களுக்காக இருங்கள் - ஒருவரின் நாளில் கொஞ்சம் வெளிச்சத்தைக் கொண்டு வாருங்கள். நன்றியுடன் இருங்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் முழுமையாக வாழ வேண்டும்.
• 'நன்றி' என்பது எவரும் சொல்லக்கூடிய சிறந்த பிரார்த்தனை. நான் அதை நிறைய சொல்கிறேன். நன்றி மிகுந்த நன்றியை, பணிவு, புரிதலை வெளிப்படுத்துகிறது.
• நன்றியுணர்வு பயபக்தியை அளிக்கிறது, அன்றாட எபிபான்களை எதிர்கொள்ள அனுமதிக்கிறது, அந்த பிரமிப்பு தருணங்களை நாம் வாழ்க்கையையும் உலகத்தையும் எவ்வாறு அனுபவிக்கிறோம் என்பதை எப்போதும் மாற்றும்.

உங்கள் வாழ்க்கையைத் திருப்ப விரும்பினால், நன்றியுடன் முயற்சிக்கவும். இது உங்கள் வாழ்க்கையை பெரிதும் மாற்றிவிடும்.

• ஒரு நபருக்கு நன்றியுணர்வு இல்லாதபோது, ​​அவனது மனிதகுலத்தில் ஏதோ ஒன்று காணவில்லை.
• நாம் எழுந்து நன்றி செலுத்துவோம், ஏனென்றால் இன்று நாம் நிறைய கற்றுக்கொள்ளவில்லை என்றால், குறைந்தபட்சம் நாங்கள் கொஞ்சம் கற்றுக்கொண்டோம், கொஞ்சம் கற்றுக்கொள்ளவில்லை என்றால், குறைந்தபட்சம் நாங்கள் நோய்வாய்ப்படவில்லை, நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், குறைந்தபட்சம் நாங்கள் இறக்கவில்லை; எனவே, நாம் அனைவரும் நன்றி செலுத்துவோம்.
• நீங்கள் எவ்வளவு காலம் நன்றியுடன் காத்திருக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக உங்கள் புதிய வாழ்க்கையை உங்களிடம் ஈர்க்கிறீர்கள். நன்றி என்பது பெறுதலின் இறுதி நிலை.

நன்றியுள்ளவராக இருப்பது பற்றிய ஆழமான மேற்கோள்கள்

பாராட்டு வார்த்தைகளைக் கேட்பது பெரியதல்லவா? இதுபோன்று, நீங்கள் வேலை செய்யும் வழியில் தபால் நிலையத்திலிருந்து ஆவணங்களை எடுத்தாலும், அதைச் செய்ய உங்களுக்கு சில நிமிடங்கள் மட்டுமே பிடித்திருந்தாலும், எளிமையான “நன்றி” கேட்கத் தகுதியானதாகத் தெரிகிறது. மற்றவர்கள் உங்களுக்கு அளிக்கும் உதவிக்கு நன்றியுள்ளவர்களாக இருப்பது மிக முக்கியம். நன்றியைப் பற்றிய இந்த மேற்கோள்களின் ஞானம் விவரிக்க முடியாதது. அவற்றைப் படித்து அது உண்மை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

• நன்றியுணர்வை உணருவதும் அதை வெளிப்படுத்தாததும் ஒரு பரிசை போர்த்தி, கொடுக்காதது போன்றது.
• நன்றியுணர்வைக் கொண்டவர்கள், மகத்துவத்தை அடைவதற்கான திறனைக் கொண்டவர்கள்.
• மகிழ்ச்சி அல்ல, நம்மை நன்றியடையச் செய்கிறது, நன்றியுணர்வே நம்மை மகிழ்ச்சியடையச் செய்கிறது.
• நன்றியுள்ளவனாக இருப்பது எல்லாமே நல்லது என்று அர்த்தமல்ல. நீங்கள் அதை ஒரு பரிசாக ஏற்றுக்கொள்ளலாம் என்று அர்த்தம்.
• தற்போதைய தருணத்திற்கான நன்றியுணர்வின் மூலமே வாழ்க்கையின் ஆன்மீக பரிமாணம் திறக்கிறது.
• ரோஜாக்களுக்கு முட்கள் இருப்பதாக சிலர் முணுமுணுக்கிறார்கள்; முட்களில் ரோஜாக்கள் இருப்பதை நான் நன்றியுள்ளவனாகக் கருதுகிறேன்.
• நீங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கும்போது, ​​பயம் மறைந்து, ஏராளமாகத் தோன்றும்.
• நன்றியுணர்வு இயற்கைக்காட்சியை மாற்றாது. இது நீங்கள் பார்க்கும் கண்ணாடியை சுத்தம் செய்வதால் வெறுமனே வண்ணங்களை தெளிவாகக் காணலாம்.
• நன்றியுணர்வு என்பது நம் கைகளில் வைத்திருக்கும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கான திறவுகோலாகும், ஏனென்றால் நாம் நன்றியுள்ளவர்களாக இல்லாவிட்டால், நம்மிடம் எவ்வளவு இருந்தாலும் நாம் மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டோம் - ஏனென்றால் வேறு எதையாவது அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதை நாம் எப்போதும் விரும்புவோம்.
• நன்றியுணர்வை வளர்க்கவும். அவர்கள் உங்களுக்காகச் செய்யும் எல்லாவற்றிற்கும் நீங்கள் சந்திக்கும் அனைவருக்கும் நன்றி சொல்லுங்கள்.

'நான் உங்களுக்கு உதவி செய்ததற்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்' என்று சொல்வதற்கு நல்ல மேற்கோள்கள்

யாரும் உங்களுக்கு எதுவும் கடன்பட்டிருக்க மாட்டார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் நெருங்கிய நபர்களாக இருந்தாலும், உங்கள் குடும்பத்தினராக இருந்தாலும், அவர்களின் உதவியை ஒரு பொருட்டாக எடுத்துக் கொள்ள உங்களுக்கு உரிமை இல்லை. மற்ற நபர் உங்கள் பிரச்சினைகளை விட முக்கியமானது என்று கருதி அவற்றைத் தீர்க்க உங்களுக்கு உதவுகிறார் என்பது உங்கள் தரப்பிலிருந்து பாராட்டுக்குரியது. ஒருவரின் உதவிக்கு உங்கள் நன்றியைத் தெரிவிக்க சரியான சொற்களைத் தேடுகிறீர்களா? சரி, நன்றியுணர்வைப் பற்றிய நல்ல மேற்கோள்களின் சிறந்த தேர்வைத் தவறவிடாதீர்கள்.

• வார்த்தைகளால் என் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த முடியாது, அல்லது உங்கள் எல்லா உதவிகளுக்கும் எனது நன்றி.
• உங்கள் உதவி எனக்கு விலைமதிப்பற்றது, உங்கள் உதவி மற்றும் ஆதரவு இல்லாமல் நான் எப்படி நிர்வகித்திருப்பேன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. மீண்டும், மிக்க நன்றி. உங்கள் தாராள மனப்பான்மையை நான் மனதார பாராட்டுகிறேன்.
• உங்கள் வாழ்க்கையில் யாரையாவது அல்லது எதையாவது நன்றியுடன் அல்லது பாராட்டுவதாக உணருவது உண்மையில் நீங்கள் பாராட்டும் மற்றும் மதிப்பிடும் விஷயங்களை உங்கள் வாழ்க்கையில் ஈர்க்கிறது.
• மிகச்சிறிய நன்றி எப்போதும் அதைக் கொடுக்க எடுக்கும் முயற்சியை விட மதிப்புக்குரியது.
• உங்களுக்கு உதவி செய்தவர்கள் மட்டுமே நீங்கள் பெற முயற்சிக்க வேண்டும்.
• அப்படியானால், உங்களிடம் வரும் ஒவ்வொரு நல்ல காரியங்களுக்கும் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கும் பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்வது அவசியம், தொடர்ந்து நன்றி செலுத்துவதும் அவசியம். உங்கள் முன்னேற்றத்திற்கு எல்லாமே பங்களித்திருப்பதால், எல்லாவற்றையும் உங்கள் நன்றியுடன் சேர்க்க வேண்டும்.
• நீங்கள் வெகுமதி அளிக்க முடியாவிட்டால் நீங்கள் நன்றி சொல்ல வேண்டும்.
• ஒருவேளை நன்றியுணர்வைக் கொண்டிருப்பது என்பது உங்களிடம் இருப்பதை அங்கீகரிப்பதாகும். சிறிய வெற்றிகளைப் பாராட்டுகிறது. வெறுமனே மனிதனாக இருப்பதற்கு எடுக்கும் போராட்டத்தைப் போற்றுவது… நாள் முடிவில், இன்னும் நிற்க நமக்கு தைரியம் இருக்கிறது என்பது கொண்டாட போதுமான காரணம்.
• கொஞ்சம் நன்றி சொல்லுங்கள், நீங்கள் நிறையக் காண்பீர்கள்.
• எல்லாவற்றிலும், நன்றி சொல்லுங்கள்.

நண்பர்களுக்கு நன்றியுணர்வின் சிறந்த கூற்றுகள்

நண்பர்கள் இல்லாமல் உங்கள் வாழ்க்கையை கற்பனை செய்ய முடியுமா? நானும். அதே ஆர்வங்களையும் எண்ணங்களையும் பகிர்ந்து கொள்ளும் ஒருவரைக் கண்டுபிடித்தது விலைமதிப்பற்றது. ஆனால் சில நேரங்களில் நாங்கள் எங்கள் நண்பர்களை ஒரு பொருட்டாக எடுத்துக்கொள்கிறோம், இல்லையா? ஒரு கணம் யோசித்துப் பாருங்கள், அவர்களுடன் நீங்கள் சந்தித்த எல்லா சிறந்த தருணங்களையும் நினைத்துப் பாருங்கள், நீங்கள் அவர்களையும் உங்கள் நட்பையும் எவ்வளவு பாராட்டுகிறீர்கள் என்று சொல்ல மறந்துவிடாதீர்கள்.

• நன்றியுணர்வைக் கொண்டிருங்கள்.
• எங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் மக்களுக்கு நிறுத்த மற்றும் நன்றி தெரிவிக்க நாம் நேரத்தைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
• சில நேரங்களில், எங்கள் சொந்த வெளிச்சம் வெளியேறி, மற்றொரு நபரிடமிருந்து ஒரு தீப்பொறியால் மீண்டும் புத்துயிர் பெறுகிறது. நமக்குள் சுடரை ஏற்றிவைத்தவர்களின் ஆழ்ந்த நன்றியுடன் நாம் ஒவ்வொருவரும் சிந்திக்க காரணம் உண்டு.
• நன்றியுணர்வு பிரபஞ்சத்தின் வரம்பற்ற ஆற்றலுக்காக உங்கள் கண்களைத் திறக்கிறது, அதே நேரத்தில் அதிருப்தி உங்கள் கண்களை மூடுகிறது.
• நான் நன்றி சொல்ல விரும்பினேன்… மேலும் நான் ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட எல்லாவற்றிற்கும் எனது நன்றியைப் பகிர்ந்து கொள்கிறேன். குடும்பத்தினர், நண்பர்கள் மற்றும் அனைவரிடமிருந்தும் தொடர்ந்து ஆதரவு.
• சாதாரண வாழ்க்கையில் நாம் கொடுப்பதை விட எவ்வளவு அதிகமாகப் பெறுகிறோம் என்பதை நாம் உணரமுடியாது, அத்தகைய நன்றியுணர்வு இல்லாமல் வாழ்க்கை வளமாக இருக்க முடியாது. மற்றவர்களின் உதவிக்கு நாம் கடன்பட்டிருப்பதை ஒப்பிடும்போது நமது சொந்த சாதனைகளின் முக்கியத்துவத்தை மிகைப்படுத்தி மதிப்பிடுவது மிகவும் எளிதானது.
• ஒவ்வொரு புதிய காலையிலும் அதன் ஒளியுடன்,
  இரவின் ஓய்வு மற்றும் தங்குமிடம்,
  உடல்நலம் மற்றும் உணவுக்காக, அன்பு மற்றும் நண்பர்களுக்கு,
  எல்லாவற்றிற்கும் உமது நன்மை அனுப்புகிறது.
• மக்களுக்கு நன்றி சொல்ல ஒரு பழக்கமாக்குங்கள். உங்கள் பாராட்டுகளை வெளிப்படுத்த, நேர்மையாகவும், பதிலுக்கு எதையும் எதிர்பார்க்காமல். உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை உண்மையிலேயே பாராட்டுங்கள், விரைவில் உங்களைச் சுற்றியுள்ள பலரைக் காண்பீர்கள். வாழ்க்கையை உண்மையிலேயே பாராட்டுங்கள், மேலும் உங்களிடம் அதிகமானவை இருப்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
• வெற்றியை அடைய எவரும் மற்றவர்களின் உதவியை ஒப்புக் கொள்ளாமல் அவ்வாறு செய்வதில்லை. ஞானிகளும் நம்பிக்கையும் இந்த உதவியை நன்றியுடன் ஏற்றுக்கொள்கின்றன.
• நான் இன்று என் மனதிலும் இதயத்திலும் நன்றியுடன் எழுந்தேன். நான் உன்னைப் பாராட்டுகிறேன். நண்பராக இருந்ததற்கு நன்றி.

நன்றியை வெளிப்படுத்த பிரபலமான மேற்கோள்கள்

சில நேரங்களில் பெருமை, ஆழமாக வேரூன்றிய குறைகள், கவனச்சிதறல் அல்லது வேறு ஏதாவது உங்கள் நன்றியை வெளிப்படுத்தும் வழியில் பெறலாம். நிச்சயமாக, மேற்கோள்கள் அவர்கள் உங்களுக்குச் செய்த எல்லா வகையான காரியங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கு எவ்வாறு நன்றி சொல்வது என்பதை உங்களுக்குக் கற்பிக்கும் என்று நாங்கள் உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது, ஆனால் குறைந்தபட்சம் நீங்கள் அவர்களுக்கு ஒரு வாசிப்பைக் கொடுக்க முடியும். யாருக்குத் தெரியும், இந்த புகழ்பெற்ற மேற்கோள்களின் உதவியுடன் உங்கள் நன்றியைத் தெரிவிக்க விரும்பலாம்.

• நன்றி என்பது சிந்தனையின் மிக உயர்ந்த வடிவம் என்றும், நன்றியுணர்வு என்பது ஆச்சரியத்தால் இரட்டிப்பாகும் என்றும் நான் தக்க வைத்துக் கொள்வேன்.
• நன்றியுணர்வு என்பது மின்சாரத்தை ஒத்த ஒரு தரம்: அது இருக்க வேண்டும் என்பதற்காக அதை உற்பத்தி செய்து வெளியேற்ற வேண்டும் மற்றும் பயன்படுத்த வேண்டும்.
• அனைத்து அழகான கலைகளின் சாராம்சம், அனைத்து சிறந்த கலைகளும் நன்றியுணர்வு.
• சாதாரண வாழ்க்கையில், நாம் கொடுப்பதை விட அதிகமானதைப் பெறுகிறோம் என்பதையும், நன்றியுடன் மட்டுமே வாழ்க்கை வளமாகிறது என்பதையும் நாம் உணரவில்லை.
• மன அமைதியையும் மகிழ்ச்சியையும் உள்ளே கண்டுபிடிப்பதற்கான இனிமையான குறுக்குவழிகளில் நன்றியுணர்வு ஒன்றாகும். எங்களுக்கு வெளியே என்ன நடக்கிறது என்பது முக்கியமல்ல, நாம் எப்போதும் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கக்கூடிய ஒன்று இருக்கிறது.
• நாம் இணைப்புகளைக் காணலாம், அவற்றைக் கொண்டாடலாம், எங்கள் ஆசீர்வாதங்களுக்கு நன்றியைத் தெரிவிக்கலாம் அல்லது வாழ்க்கையை அர்த்தமும் தொடர்பும் இல்லாத தற்செயல் நிகழ்வுகளாகக் காணலாம் என்று நான் நம்புகிறேன். என்னைப் பொறுத்தவரை, நான் அற்புதங்களை நம்புவேன், வாழ்க்கையை கொண்டாடுகிறேன், நித்தியத்தின் கருத்துக்களில் மகிழ்ச்சியடைகிறேன், என் தேர்வுகள் மற்றவர்களின் வாழ்க்கையில் சாதகமான சிற்றலை விளைவை உருவாக்கும் என்று நம்புகிறேன். இது எனது விருப்பம்.
• நன்றியைப் பேசுவது மரியாதைக்குரியது, இனிமையானது, நன்றியுணர்வைச் செய்வது தாராளமானது, உன்னதமானது, ஆனால் நன்றியுணர்வை வாழ்வது சொர்க்கத்தைத் தொடுவது.
• உங்கள் இரவு ஜெபத்தை சொல்ல நீங்கள் மண்டியிடும் தலையணையாக நன்றியுணர்வு இருக்கட்டும். தீமையை வென்று நல்லதை வரவேற்க நீங்கள் கட்டிய பாலமாக நம்பிக்கை இருக்கட்டும்.
• நன்றியுணர்வு வளரவும் விரிவாக்கவும் உதவுகிறது; நன்றியுணர்வு உங்கள் வாழ்க்கையிலும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரின் வாழ்க்கையிலும் மகிழ்ச்சியையும் சிரிப்பையும் தருகிறது.
• நன்றியுணர்வு நம் வாழ்வில் ஒரு முக்கிய அடித்தளமாக மாறும்போது, ​​அற்புதங்கள் எல்லா இடங்களிலும் தோன்றத் தொடங்குகின்றன.

நன்றியுணர்வைப் பற்றிய மிகவும் பிரபலமான உத்வேகம் தரும் மேற்கோள்கள்

ஒவ்வொரு நபரும் “எங்களை” விட “சுய” மீது அதிக அக்கறை காட்டுவதை நீங்கள் கவனித்தீர்களா? தனிமனிதவாதம் ஒருவித தீமை அல்ல, ஆனால் அது மிகைப்படுத்தப்பட்டால், அதில் இருந்து எதுவுமே வெளியே வராது. உங்கள் சமூகத்தின் மற்ற உறுப்பினர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் அல்லது செய்கிறார்கள் என்பதை கவனித்துக்கொள்வது அனைத்து உறுப்பினர்களுக்கும் இடையிலான ஆரோக்கியமான உறவின் முதல் படியாகும். ஆகையால், யாராவது உங்களுக்கு ஏதாவது நல்லது செய்திருப்பதை நீங்கள் கண்டால், அதற்கான உங்கள் நன்றியைத் தெரிவிப்பதில் அர்த்தமுள்ளது. நன்றியுணர்வைப் பற்றிய மிக உற்சாகமான மேற்கோள்கள், வாழ்க்கை எவ்வளவு விலைமதிப்பற்றது என்பதை உணர்ந்துகொள்வதன் மூலம் உண்மையான மகிழ்ச்சி வருகிறது என்பதையும், அதன் ஒவ்வொரு தருணத்தையும் நாம் மதிக்க வேண்டும் என்பதையும், இந்த வாழ்க்கையை நாம் பகிர்ந்து கொள்ளும் நபர்களையும் நினைவூட்டுகிறது.

• ஒரு கவனிப்பு: நன்றியுணர்வாகவும் மனச்சோர்விலும் இருப்பது சாத்தியமில்லை. நன்றியுள்ள மனநிலையுடன் இருப்பவர்கள் செய்தியை குழப்பத்தில் பார்க்க முனைகிறார்கள். வாழ்க்கை அவர்களைத் தட்டினாலும், நன்றியுள்ளவர்கள் சிறியவர்களாக இருந்தாலும் எழுந்திருப்பதற்கான காரணங்களைக் கண்டுபிடிப்பார்கள்.
• ஒரு ஆத்மாவைக் கொண்டிருப்பது என்றால் அன்பையும் விசுவாசத்தையும் நன்றியையும் உணர முடிகிறது என்றால், விலங்குகள் நிறைய மனிதர்களை விட சிறந்தவை.
• நன்றியுணர்வு பிரபஞ்சத்தின் வரம்பற்ற ஆற்றலுக்காக உங்கள் கண்களைத் திறக்கிறது, அதே நேரத்தில் அதிருப்தி உங்கள் கண்களை மூடுகிறது.
• நன்றியுணர்வு என்பது ஆன்மாவிலிருந்து தோன்றும் மிகச்சிறந்த மலராகும்.
• குழந்தை போன்ற அதிசயத்தை ஒருபோதும் இழக்காதீர்கள். நன்றியைக் காட்டு… புகார் கொடுக்காதே; கடினமாக உழைக்க… ஒருபோதும் கைவிடாதே.
• நன்றியுணர்வு நம்மிடம் இருப்பதை போதுமானதாக மாற்றுகிறது.
• நன்றியுணர்வு என்பது ஒரு கடமையாகும், இது செலுத்தப்பட வேண்டியது, ஆனால் யாருக்கும் எதிர்பார்க்க உரிமை இல்லை.
• எங்கள் நன்றியுணர்வில் நாம் கவனம் செலுத்தும்போது, ​​ஏமாற்றத்தின் அலை வெளியேறி, அன்பின் அலை விரைந்து செல்கிறது.
• வாழ்க்கைக்கு வரும்போது முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் விஷயங்களை ஒரு பொருட்டாக எடுத்துக் கொள்கிறீர்களா அல்லது நன்றியுடன் எடுத்துக்கொள்கிறீர்களா என்பதுதான்.
• கால்கள் இல்லாத ஒரு மனிதரை சந்திக்கும் வரை எனக்கு காலணிகள் இல்லை என்று புகார் கூறினேன்.

உந்துதல் 'வாழ்க்கைக்கு நன்றியுடன் உணர்கிறேன்' மேற்கோள்கள்

வாழ்க்கையின் வீண் காரணமாக, நம்மைச் சுற்றியுள்ள எல்லா நல்ல விஷயங்களையும் நாம் எப்போதும் கவனிப்பதில்லை. வாழ்க்கை எப்படியாவது நம்மைக் கடந்து செல்லும்போது, ​​சூரியனுக்குக் கீழே நம் இடத்தைப் பெறுவதற்காக நாம் ஓடுகிறோம், ஓடுகிறோம், ஓடுகிறோம் என்று தெரிகிறது. முதல் வாழ்க்கை என்ன? இது குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களைப் பற்றியது அல்லவா? இந்த அற்புதமான மேற்கோள்கள் வாழ்க்கையை மதிப்பிடுவது எவ்வளவு முக்கியம் மற்றும் அது நமக்கு என்ன தருகிறது என்பதை உங்களுக்கு நினைவூட்டட்டும்.

• நீங்கள் காலையில் எழுந்தவுடன், உயிருடன் இருப்பது எவ்வளவு அருமையான பாக்கியம் என்று சிந்தியுங்கள்-சுவாசிக்க, சிந்திக்க, ரசிக்க, அன்பு - பின்னர் அந்த நாளை எண்ணுங்கள்!
• நேற்று மற்றும் இன்றைய, மற்றும் நாளை நான் காத்திருக்க முடியாது - நன்றி.
• நன்றியுணர்வு பிரபஞ்சத்தின் வரம்பற்ற ஆற்றலுக்காக உங்கள் கண்களைத் திறக்கிறது, அதே நேரத்தில் அதிருப்தி உங்கள் கண்களை மூடுகிறது.
• உண்மையான சந்தோஷம் என்னவென்றால், எதிர்காலத்தை ஆர்வத்துடன் சார்ந்து இல்லாமல், நம்பிக்கையோ பயங்களோடும் நம்மை மகிழ்விக்காமல், நம்மிடம் இருப்பதில் திருப்தி அடைவதே போதுமானது, ஏனென்றால் அது ஒன்றும் விரும்பவில்லை. மனிதகுலத்தின் மிகப்பெரிய ஆசீர்வாதங்கள் நமக்குள்ளும் நமக்கு எட்டக்கூடியவையாகவும் உள்ளன. ஒரு புத்திசாலி, தன்னிடம் இல்லாததை விரும்பாமல், எதுவாக இருந்தாலும், அவனுடைய நிறைய விஷயங்களில் திருப்தி அடைகிறான்.
• உங்கள் வாழ்க்கையில் நடக்கும் எல்லாவற்றிற்கும் நன்றி செலுத்துங்கள்; இது ஒரு அனுபவம்.
• சில நேரங்களில் மழையின் வாசனை, உங்களுக்கு பிடித்த உணவின் சுவை, அல்லது நேசிப்பவரின் குரலின் ஒலி போன்ற சிறிய மற்றும் எளிய விஷயங்களுக்கு எங்கள் நன்றியைத் தெரிவிக்க வேண்டும்.
• என்னைப் பொறுத்தவரை, ஒவ்வொரு மணிநேரமும் கருணை. ஒவ்வொரு முறையும் நான் ஒருவரைச் சந்தித்து அவனது புன்னகையைப் பார்க்கும்போது என் இதயத்தில் நன்றியை உணர்கிறேன்.
• உங்கள் கால்களால் பூமியை முத்தமிடுவது போல் நடந்து கொள்ளுங்கள்.
• நன்றியுணர்வு, விசுவாசத்தைப் போலவே, ஒரு தசை. நீங்கள் அதை எவ்வளவு அதிகமாகப் பயன்படுத்துகிறீர்களோ, அது வலுவாக வளர்கிறது, மேலும் உங்கள் சார்பாக அதைப் பயன்படுத்த அதிக சக்தி வேண்டும். நீங்கள் நன்றியுணர்வைக் கடைப்பிடிக்கவில்லை என்றால், அதன் நன்மை கவனிக்கப்படாமல் போகும், மேலும் அதன் பரிசுகளைப் பெறுவதற்கான உங்கள் திறன் குறைந்துவிடும். நன்றியுடன் இருப்பது எல்லாவற்றிலும் ஆசீர்வாதங்களைக் கண்டுபிடிப்பதாகும். எல்லாவற்றிலும் ஆசீர்வாதங்கள் இருப்பதால், இதை பின்பற்றுவதற்கான மிக சக்திவாய்ந்த அணுகுமுறை இது.
• கடவுள் இன்று உங்களுக்கு 86 400 வினாடிகள் பரிசு வழங்கினார். நன்றி சொல்ல நீங்கள் ஒன்றைப் பயன்படுத்தியிருக்கிறீர்களா?

உங்களிடம் உள்ளதற்கு நன்றியுடன் இருக்க உங்களை ஊக்குவிக்கும் அழகான மேற்கோள்கள்

பேராசை ஏழு கொடிய பாவங்களில் ஒன்றாகும். எதிர்காலத்தில் எதைப் பெற முடியும் என்பதன் மூலம் நாம் அடிக்கடி கண்மூடித்தனமாகி விடுகிறோம், இப்போது நம் கையில் இருப்பதை வெறுமனே பார்க்க முடியாது. உங்களிடம் ஒரு அன்பான குடும்பம் மற்றும் விசுவாசமான நண்பர்கள் இருந்தால், உங்கள் வீட்டிற்கு அழைக்கக்கூடிய இடம் உங்களிடம் இருந்தால், நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், நீங்கள் நேசிக்கப்பட்டால், நீங்கள் ஏற்கனவே அதிர்ஷ்டசாலி. எனவே அதற்காக நன்றியுடன் இருங்கள். வாழ்க்கையில் நம்மிடம் உள்ள அனைத்தையும் பாராட்டத் தொடங்காவிட்டால், நாம் முழுமையாக மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியாது.

• நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தையும் நீங்கள் தொடரும்போது, ​​உங்களிடம் ஏற்கனவே உள்ளதற்கு நன்றி சொல்ல கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
• எங்கள் நன்றிக்கு மிகவும் தகுதியான விஷயங்களை நாங்கள் அடிக்கடி எடுத்துக்கொள்கிறோம்.
• உங்களிடம் இருப்பதற்கு நன்றி செலுத்துங்கள்; நீங்கள் இன்னும் அதிகமாக இருப்பீர்கள். உங்களிடம் இல்லாதவற்றில் நீங்கள் கவனம் செலுத்தினால், உங்களுக்கு ஒருபோதும் போதுமானதாக இருக்காது.
• நன்றியுணர்வு என்பது உங்கள் ஆற்றலை மாற்றுவதற்கும், நீங்கள் விரும்புவதை உங்கள் வாழ்க்கையில் கொண்டு வருவதற்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த செயல்முறையாகும். உங்களிடம் ஏற்கனவே உள்ளதற்கு நன்றியுடன் இருங்கள், மேலும் நல்ல விஷயங்களை நீங்கள் ஈர்ப்பீர்கள்.
• இது வேடிக்கையானது, ஆனால் மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த ஒன்று என்பதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா, அதிகமான மக்கள் அதை எடுத்துக்கொள்வதாகத் தெரிகிறது? இது எப்போதும் மாறாது என்று அவர்கள் நினைப்பது போலாகும். இங்கே இந்த வீடு போல. இதற்கு எப்போதுமே தேவைப்படுவது கொஞ்சம் கவனம் மட்டுமே, இது ஒருபோதும் இதுபோன்று முதன்முதலில் முடிந்திருக்காது.
• நன்றியுணர்வின் உண்மையான பரிசு என்னவென்றால், நீங்கள் எவ்வளவு நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் ஆகிவிடுவீர்கள்.
• உங்களிடம் இல்லாததை விரும்புவதன் மூலம் உங்களிடம் உள்ளதைக் கெடுக்க வேண்டாம்; நீங்கள் இப்போது எதிர்பார்த்த விஷயங்களில் ஒன்று இப்போது உங்களிடம் உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
• மகிழ்ச்சியைக் கண்டுபிடிக்க நான் அசாதாரண தருணங்களைத் துரத்த வேண்டியதில்லை - நான் கவனம் செலுத்தி நன்றியுணர்வைக் கடைப்பிடித்தால் அது எனக்கு முன்னால் இருக்கிறது.
• நேற்று மறந்துவிடு - அது ஏற்கனவே உங்களை மறந்துவிட்டது. நாளை வியர்வை வேண்டாம் - நீங்கள் கூட சந்திக்கவில்லை. அதற்கு பதிலாக, உண்மையிலேயே விலைமதிப்பற்ற பரிசுக்கு உங்கள் கண்களையும் இதயத்தையும் திறக்கவும் - இன்று.
• நன்றியுணர்வு என்பது அனைத்து மனித உணர்ச்சிகளிலும் ஆரோக்கியமானது. உங்களிடம் உள்ளதற்கு நீங்கள் எவ்வளவு நன்றியை வெளிப்படுத்துகிறீர்களோ, அதற்காக நன்றியை வெளிப்படுத்த உங்களுக்கு இன்னும் அதிகமாக இருக்கும்.

நன்றி செலுத்துவதற்கான சிறந்த மேற்கோள்கள்

நாங்கள் சொல்லிக்கொண்டிருந்தபடி, நன்றி செலுத்தும் நாள் ஆண்டின் ஒரே ஒரு நாள் அல்ல. ஒரு திட்டத்திற்கான உதவிக்கு உங்கள் சக ஊழியருக்கு நீங்கள் நன்றி கூறலாம், ஒரு நண்பரின் நட்புக்கு நன்றி சொல்லலாம், உங்கள் காதலன் / காதலிக்கு ஒரு பாராட்டுக்கு நன்றி சொல்லலாம், எந்தவொரு நபருக்கும் ஏதாவது நன்றி சொல்லலாம். அதைச் செய்வதற்கு ஒரு சிறப்பு சந்தர்ப்பம் இருக்கக்கூடாது. உங்கள் நன்றியை வெளிப்படுத்த ஒரு வாய்ப்பை இழக்காதீர்கள். இந்த மேற்கோள்களைப் பார்த்து, நன்றி செலுத்துவது எந்தவொரு உறவிலும் மகிழ்ச்சிக்கு ஒரு முக்கியமாகும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

• நன்றியுணர்வின் மனப்பான்மையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், உங்களுக்கு நடக்கும் எல்லாவற்றிற்கும் நன்றி செலுத்துங்கள், ஒவ்வொரு அடியிலும் உங்கள் தற்போதைய சூழ்நிலையை விட பெரிய மற்றும் சிறந்த ஒன்றை அடைவதற்கான ஒரு படியாகும் என்பதை அறிவீர்கள்.
• காசோலை புத்தகங்கள் கிடைக்கவில்லை, வங்கிகள் கிடைக்கவில்லை. இன்னும் நான் என் நன்றியைத் தெரிவிக்க விரும்புகிறேன் - நான் சூரியனில் சூரியனையும் இரவில் சந்திரனையும் பெற்றுள்ளேன்.
• நன்றி செலுத்துதல் என்பது ஒன்றிணைந்து நன்றியுணர்வின் நேரம்.
• நன்றியுணர்வு என்பது பெறப்பட்ட கருணையின் உள்ளார்ந்த உணர்வு. நன்றி என்பது அந்த உணர்வை வெளிப்படுத்தும் இயல்பான தூண்டுதல். நன்றி என்பது அந்த உந்துதலின் பின்வருமாறு.
• நன்றியற்ற இதயம் இரக்கத்தைக் காணவில்லை; ஆனால் நன்றியுள்ள இதயம் ஒவ்வொரு மணி நேரத்திலும் சில பரலோக ஆசீர்வாதங்களைக் கண்டுபிடிக்கும்.
• நன்றியுணர்வு தொடங்கும் போது போராட்டம் முடிகிறது.
• நன்றி சொல்வது நல்ல பழக்கவழக்கங்களை விட அதிகம். இது நல்ல ஆன்மீகம்.
• மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கான எளிய மற்றும் மிகவும் சிரமமில்லாத பழக்கம், இங்கே ஏற்கனவே உள்ளவற்றில் கவனம் செலுத்த ஒவ்வொரு நாளும் ஒன்று அல்லது சில நிமிடங்கள் எடுத்துக்கொள்வதும், உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இருப்பதும் ஆகும்.
• எங்களை மகிழ்விக்கும் மக்களுக்கு நாம் நன்றியுள்ளவர்களாக இருப்போம்.
• எதுவாக இருந்தாலும் நன்றியுள்ளவர்களாக இருப்பதை நாம் தேர்வு செய்யலாம்.