Anonim

சிலர் ஏன் தலையில் கிரீடம் வைத்திருப்பது போல் செயல்படுகிறார்கள் (ஆனால் அவர்கள் இல்லை!), மற்றவர்கள் தங்களை குறைத்து மதிப்பிடுகிறார்கள் என்று ஒரு முறையாவது நீங்கள் ஆச்சரியப்பட்டீர்கள் என்று சொல்வது தவறல்ல. சரியா? எல்லாம் மக்களின் சுயமரியாதையைப் பொறுத்தது!
போதுமான சுயமரியாதை உங்கள் வாழ்க்கையில் மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது! அந்த நபர்கள், அவர்களின் பலவீனங்களை அறிந்தவர்கள், ஆனால் இன்னும் முன்னேறி, தங்களை மேம்படுத்திக் கொள்ள முயற்சிக்கிறார்கள், நிறைய அடையலாம்! ஒரு விதியாக, மிக உயர்ந்த அல்லது குறைந்த சுயமரியாதை உங்கள் இலக்குகளை அடைவதைத் தடுக்கிறது, இதனால் நீங்கள் மகிழ்ச்சியடையவில்லை. இதை யார் விரும்புவார்கள்? ஒருவரும் கூறவில்லை! உங்களைப் பற்றிய உங்கள் சொந்த கருத்து முழு வாழ்க்கையின் தொனியை அமைக்கிறது!
போதுமான சுயமரியாதையுடன் போதுமான நபராக இருக்க விரும்புகிறீர்களா? நேர்மறையான சுயமரியாதை மேற்கோள்கள் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் திறனையும் பலத்தையும் போதுமான அளவில் மதிப்பிடுவதற்கு உதவும்!

குறைந்த சுயமரியாதை பற்றிய உத்வேகம் தரும் மேற்கோள்கள்

  • குறைந்த சுயமரியாதையுடன் வாழ்வது என்பது உடைந்த கையால் சைக்கிள் ஓட்டுவது போன்றது.
  • உங்களுக்கான உங்கள் குறைந்த தரநிலைகள் மற்றவர்களின் சிகிச்சைக்கான தொனியை அமைக்கின்றன.
  • ஏதாவது செய்வதற்கான திறமை உங்களிடம் இல்லை என்று நீங்கள் நினைத்தால், இதை நீங்கள் உண்மையில் செய்ய முடியாது. நீங்கள் எதையாவது நிர்வகிக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இதை நீங்கள் செய்வீர்கள்!
  • நீங்கள் எப்போதுமே சரியாக இருந்தால் அல்ல, ஆனால் நீங்கள் தவறாக இருப்பீர்கள் என்ற பயத்தை அனுபவிக்கவில்லை என்றால் நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருப்பீர்கள்.
  • மற்றவர்கள் உங்களைப் பற்றி பேசுவது நீங்கள் அல்ல, உங்களைப் பற்றி மற்றவர்களிடம் சொல்வது நீங்கள் தான்.

  • குறைந்த சுயமரியாதை நீங்கள் எதுவும் செய்ய முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. நீங்கள் சிறப்பாக முயற்சிக்க வேண்டும் என்பதாகும்.
  • நம்மில் பெரும்பாலோர் மேதைகளாக பிறக்கவில்லை. ஆனால் சிலர் தங்களை நம்புகிறார்கள்.
  • நீங்கள் அவற்றைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை உங்கள் பலம் கண்டுபிடிக்கப்படாது.
  • உங்கள் சுயமரியாதையை மேம்படுத்த விரும்பினால், நீங்கள் செய்ய பயப்படுகிறீர்கள், ஆனால் விரும்புவதைச் செய்யுங்கள்.
  • இது உங்கள் இருள் அல்ல, உங்களை பயமுறுத்துகிறது.

  • வழக்கமாக, மக்கள் தங்கள் பலத்தை குறைத்து மதிப்பிடுகிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் பலவீனங்களை மிகைப்படுத்துகிறார்கள்.
  • உங்கள் சுயமரியாதையை மேம்படுத்த விரும்பினால், உங்களுடன் நேர்மறையான பேச்சுக்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்!
  • உங்களைப் பற்றிய குறைந்த கருத்து நீங்கள் ஒரு கூச்ச சுபாவமுள்ள நபர் என்று அர்த்தமல்ல. நீங்களே அழிக்கிறீர்கள் என்று மட்டுமே அர்த்தம்.
  • உங்கள் சக்திகளில் நீங்கள் பாதுகாப்பற்றவராக இருந்தால், நீங்கள் ஏதாவது செய்ய முடியும் என்பதில் உலகமும் பாதுகாப்பற்றது. உங்களை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள், உங்கள் குறைந்த சுயமரியாதை உங்களுக்கு ஒருபோதும் பயனுள்ளதாக இருக்காது.
  • குறைந்த சுயமரியாதை உள்ளவர்கள், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டார்கள்: அவர்கள் மகிழ்ச்சிக்கு தகுதியற்றவர்கள் என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள்.
  • உங்கள் சுயமரியாதை குறைவாக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் எதையும் அல்லது உலகில் உள்ள எவரையும் மதிக்க முடியாது.
  • மற்றவர்களுக்காக வாழ வேண்டாம்: அவர்களுக்கு சொந்த வாழ்க்கை இருக்கிறது. நீங்களே வாழ்க: உங்களுக்கு ஒரே ஒரு வாழ்க்கைதான்.
  • நீங்கள் உங்களை மதிக்காத வரை யாரும் உங்களை மதிக்க மாட்டார்கள். உங்கள் குறைந்த சுயமரியாதை நீங்கள் மற்றொரு சிகிச்சைக்கு தகுதியற்றவர் என்று மற்றவர்களை நினைக்க வைக்கிறது.
  • உங்கள் குறைந்த சுயமரியாதை உங்கள் இலக்குகளை அடைவதைத் தடுக்கிறது, ஏதாவது செய்ய இயலாமை அல்ல.
  • உங்கள் உண்மையான பிரச்சனை நிலைமையை மாற்றவோ அல்லது இலக்கை அடையவோ இயலாமை அல்ல. உங்கள் பிரச்சினை உங்கள் குறைந்த சுயமரியாதை மற்றும் உங்களை நம்புவதற்கான விருப்பம் இல்லாதது.
  • நபரைப் பற்றி மக்களுக்கு நல்ல கருத்து இல்லை, அவர் தன்னைப் பற்றி / தன்னைப் பற்றி நல்ல கருத்தைக் கொண்டிருக்கவில்லை.
  • உங்கள் மனதிற்கு சுயமரியாதை என்பது உங்கள் உடலுக்கான உணவைப் போன்றது: உங்கள் சுயமரியாதை குறைவாக இருப்பதால், உங்கள் மனதுக்கு குறைந்த ஊட்டச்சத்து கிடைக்கும்.
  • உங்களுக்கு நம்பிக்கை இல்லையென்றால் உங்களுக்கு மரியாதை இருக்காது. சுய மரியாதை இல்லாததை நீங்கள் உணரும்போது உங்களுக்கு நம்பிக்கை இல்லை.
  • நீங்கள் சரியானவராக இல்லாததற்காக உங்களை தண்டிக்க வேண்டியதில்லை. கடினமாக உழைக்க, நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள். உங்களை விட்டுவிட்டு குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள்.
  • உங்களைப் பற்றி நீங்கள் பெருமைப்பட முடியாது என்று நினைப்பது வேதனையாக இருக்கும். ஆனால் நீங்கள் நிலைமையை மாற்ற விரும்புகிறீர்களா என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டியது உங்களுடையது.


நீயும் விரும்புவாய்:
சிறந்த வலுவான பெண்கள் மேற்கோள்கள்
ஹார்ட் டைம்ஸ் வழியாக செல்வது மற்றும் வலுவாக இருப்பது பற்றிய மேற்கோள்கள்
ஸ்வீட் டீப் லவ் மேற்கோள்கள்

உயர் சுயமரியாதை பற்றிய நல்ல மேற்கோள்கள்

  • வாழ்க்கையின் ஒரு உண்மையான உண்மை என்னவென்றால், உங்கள் சுயமரியாதை உயர்ந்தது, மற்றவர்களுக்கு நீங்கள் அதிக மரியாதை செலுத்துகிறது.
  • உங்கள் தலையை உயரமாகப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் சுயமரியாதையை உயர்த்திக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் எப்போதும் மேலே இருப்பீர்கள்.
  • அதிக சுயமரியாதை உள்ளவர்கள் எப்போதும் தனியாக இருந்தாலும் ஒரு நல்ல நிறுவனத்தை அனுபவிக்க முடியும்.
  • மிகவும் மகிழ்ச்சியான மக்கள் அதிக சுயமரியாதை கொண்டவர்கள். மகிழ்ச்சி தான் தகுதியானது என்பதை அவர்கள் உறுதியாக அறிவார்கள்.

  • ஒரு வெற்றிகரமான நபர் ஒரு நபர், தன்னை / தன்னை நம்புகிறவர், எல்லாவற்றையும் மீறி தோல்வியுற்றவர்கள் அவரை / அவளைப் பற்றி சிந்திக்கிறார்கள்.
  • உங்கள் சுயமரியாதை அதிகமாக இருந்தால், நீங்கள் எப்போதும் உங்களை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவீர்கள்.
  • உங்கள் சுயமரியாதை உங்களுக்கு ஒரு தனித்துவமான கேடயம். நீங்கள் அழிக்கமுடியாதவர், அது அதிகமாக இருந்தால் யாரும் உங்களை புண்படுத்த மாட்டார்கள்.
  • உயர் சுயமரியாதை என்பது மிகவும் சக்திவாய்ந்த கருவியாகும், இது உங்களிடம் இருக்கும். இந்த கருவி மூலம் சிறந்ததாக மாற முடியும்.
  • உலகில் வாழ்வது கடினம், அங்கு எல்லோரும் அவர்கள் விரும்பியதைச் செய்ய முயற்சிக்கிறார்கள். உயர்ந்த சுயமரியாதை உங்கள் வாழ்க்கையை மற்றவர்களை முதலாளியாக விடாமல் இருக்க உதவும். இது உங்கள் பொறுப்பு.
  • அழகாக இருக்க உங்களுக்கு உயர்ந்த சுயமரியாதை இருக்க வேண்டும். நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல, உங்களைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பது முக்கியம்.
  • உங்கள் சுயமரியாதைக்கு ஏற்ப இந்த வார்த்தை உங்களை நியாயந்தீர்க்கிறது. அது உயர்ந்தது, நீங்கள் இருக்கும் சிறந்த நிலை.
  • உயர்ந்த சுயமரியாதை சுயநலத்திற்கு சமமானதல்ல. இது விடாமுயற்சி மற்றும் நோக்கத்திற்கு சமம்.
  • உங்களைப் பற்றி நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தால், உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றி நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள்.
  • நீங்கள் தன்னம்பிக்கை உடையவராக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் எதையாவது மதிக்கிறீர்கள் என்று மற்றவர்களை நம்ப வைக்க தேவையில்லை.
  • உயர்ந்த சுயமரியாதை மறைக்கப்படக்கூடாது. நீங்கள் யார் என்பதை எல்லா மக்களும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
  • வெறுக்கத்தக்கதாகவும், உயர்ந்த சுயமரியாதை கொண்டதாகவும் இருக்க முடியும். ஆனால் சுயமரியாதை குறைவாக இருப்பது மற்றும் நம்பிக்கையுடன் இருப்பது சாத்தியமில்லை.
  • உயர்ந்த சுயமரியாதை உள்ளவர்கள் மற்றவர்களை விட சிறந்தவர்களாக இருக்க முயற்சிக்க மாட்டார்கள், அவர்கள் தங்கள் மதிப்பை நிரூபிக்க தேவையில்லை. அவர்கள் வாழ்க்கையை அனுபவிக்கிறார்கள்.
  • உயர் சுயமரியாதை கூடுதல் அல்லது ஆடம்பரமான கூறு அல்ல. நீங்கள் ஏதாவது சாதிக்க விரும்பினால் அது அவசியமான விஷயம்.
  • உயர்ந்த சுயமரியாதை என்பது ஒரு வகையான போதை.
  • தன்னம்பிக்கை மற்றும் தன்னம்பிக்கை ஆகியவை உயர்ந்த சுயமரியாதையின் முக்கிய கூறுகள்.
  • எல்லாவற்றையும், குறிப்பாக உங்கள் சுயத்தை மேம்படுத்த முடியும்.
  • நீங்கள் தனித்துவமானவர், நீங்கள் செய்யும் அனைத்திற்கும் வெகுமதி வழங்கப்பட வேண்டும். இதை எப்போதும் நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் சுயமரியாதையை உயர்த்திக் கொள்ளுங்கள்.
  • உயர்ந்த சுயமரியாதையை நீங்கள் காணும் வரை நீங்கள் அமைதி, செழிப்பு மற்றும் க ity ரவத்தைக் காண மாட்டீர்கள்.
  • உங்கள் சுயத்தை வெற்றிகரமாக ஏற்றுக்கொள்வதில் உங்கள் வெற்றியைக் காணலாம்.
  • உங்கள் சுயமரியாதையை வளர்த்துக் கொள்ள நிறைய நேரம் ஆகலாம். ஆனால் உயர்ந்த சுயமரியாதை இல்லாமல் எதையாவது அடைய இன்னும் அதிக நேரம் எடுக்கும்.


நேர்மறை சுயமரியாதை மேற்கோள்கள்

  • சுயமரியாதை என்பது உங்கள் செழிப்புக்கு ஒரு செல்வாக்கு செலுத்தும் விஷயம்: நீங்கள் ஏதாவது தகுதியுடையவர் என்று நம்புங்கள், நீங்கள் அதைப் பெறுவீர்கள்.
  • உங்களைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள். நீங்கள் ஏதாவது செய்ய முடிந்தால், நீங்கள் உண்மையிலேயே முடியும்.
  • உங்களைப் பற்றி நீங்கள் கேட்கக்கூடிய மிக முக்கியமான கருத்து உங்கள் கருத்து! உங்களைப் பற்றி நீங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக சிந்திக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறந்த நபராக நீங்கள் மாறுவீர்கள்.
  • உங்களை ஒரு வகையான நபராக ஆக்குங்கள், அவருடன் நீங்கள் வசதியாக இருப்பீர்கள். இதைச் செய்ய, நீங்கள் உங்கள் எண்ணங்களுடன் தொடங்க வேண்டும்.
  • உங்கள் திறன்களை யாரோ மதிப்பீடு செய்வது உங்கள் யதார்த்தமாக இருக்கக்கூடாது. உங்கள் சுயமரியாதை மட்டுமே உங்கள் வாழ்க்கையை பாதிக்கிறது.

  • உங்களுக்கு வெளியே சுய மரியாதை மற்றும் தன்னம்பிக்கை தேட வேண்டாம். உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தும் உங்களுக்குள் உள்ளன.
  • மற்றவர்களின் பார்வையில் உங்களை ஒருபோதும் தீர்மானிக்காதீர்கள்: அவர்கள் உங்கள் தீமைகளை தெளிவாகக் காண்கிறார்கள், மேலும் அவர்கள் உங்கள் பலங்களுக்கு குருடர்களாக இருக்கிறார்கள்.
  • உங்களைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல, ஏனெனில் நீங்கள் நினைக்கும் அனைத்தும் உண்மைதான்.
  • ஒரு சிறந்த மனிதராக நீங்கள் பெரியவராக மாற வேண்டும். ஒரு சிறந்த மனிதராக மாற நீங்கள் பெரியவர் என்று நினைக்க வேண்டும்.
  • உங்கள் தலையில் கிரீடம் வைத்திருப்பதைப் போல எப்போதும் வாழ்க.

  • உங்களைப் பற்றி நீங்கள் நினைக்கும் அனைத்தும் உங்களையும் உங்கள் தலைவிதியையும் தீர்மானிக்கிறது.
  • சுயமரியாதையின் சாராம்சம் என்னவென்றால், உங்கள் திறன்களை நம்புவதும், நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கு தகுதியானவர் என்பதை அறிந்து கொள்வதும் ஆகும்.
  • ஆரோக்கியமான சுயமரியாதை என்பது உங்களுடனோ அல்லது மற்றவர்களுடனோ போரிடும் நிலையில் இருக்கக்கூடாது என்பதாகும்.
  • உங்களுடனான உங்கள் நற்பெயர் உங்கள் வாழ்க்கையை இயக்குவதற்கான முக்கிய காரணியாகும்.
  • உங்கள் சுய கருத்து மற்றவர்களின் கருத்தை சார்ந்து இருக்கக்கூடாது. நீங்கள் தகுதியானவர் என்று சொன்னால், நீங்கள் உண்மையில் தான். மற்றவர்கள் என்ன நினைத்தாலும் பரவாயில்லை.
  • மிக முக்கியமான அங்கீகாரம் உங்கள் சொந்த சுய அங்கீகாரம்.
  • நீங்கள் அதை செய்ய முடியாது என்ற நம்பிக்கையை விட்டு வெளியேறும்போது நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தையும் நீங்கள் பெறுவீர்கள்.
  • தன்னம்பிக்கையுடன் இருப்பது என்பது அச்சங்கள், கவலைகள் அல்லது சந்தேகங்கள் இல்லை. தன்னம்பிக்கையுடன் இருப்பது அவர்கள் உங்களைத் தடுக்க விடக்கூடாது என்பதாகும்.
  • நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு சரியானவராக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் நீங்கள் உங்களுக்காக சரியானவராக இருக்க வேண்டும்.
  • தனக்கு / தனக்குத்தானே சரியான அணுகுமுறையுடன் ஒரு நபரை எதுவும் தடுக்க முடியாது. எல்லாவற்றையும் எல்லோரும் எல்லோரும் தன்னை / தன்னைப் பற்றிய தவறான அணுகுமுறையுடன் ஒரு நபரைத் தடுப்பார்கள்.
  • மக்கள் உங்களை எப்படிப் பார்த்தாலும் பரவாயில்லை. உங்களை நீங்கள் எப்படிப் பார்க்கிறீர்கள் என்பது மிகவும் முக்கியமானது.
  • நீங்கள் தன்னம்பிக்கையுடன் இருக்க விரும்பினால், இப்போதே நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் செயல்பட வேண்டும்.
  • உங்கள் சுயமரியாதையை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்களைத் தவிர வேறு எவராலும் உங்களை தன்னம்பிக்கை கொள்ள முடியாது. ஆனால் எல்லோரும் உங்கள் தன்னம்பிக்கையை அழிக்க முடியும்.
  • உங்களிடம் உள்ள அனைத்தும் உங்களைப் பற்றிய எண்ணங்களின் பிரதிபலிப்பாகும்.
  • மற்றவர்களுக்கான உங்கள் வார்த்தைகள் உங்களைத் தீர்மானிக்கவில்லை, ஆனால் உங்களைப் பற்றிய உங்கள் எண்ணங்கள் அதைச் செய்கின்றன.

நீயும் விரும்புவாய்:
நல்ல அதிர்ஷ்ட மேற்கோள்கள்
நான் உன்னை காதலிக்க 100 காரணங்கள்
யூ ஆர் மை எல்லிங் மேற்கோள்கள்
சிறந்த உந்துதல் மீம்ஸ்
காதலனுக்கான அழகான புனைப்பெயர்கள்

உத்வேகம் தரும் சுயமரியாதை மேற்கோள்கள்