விண்டோஸ் 10 கிரியேட்டர்ஸ் புதுப்பிப்பில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட பல புதிய அம்சங்களில் ஒன்று நைட் லைட் ஆகும் , இது கணினி அளவிலான அம்சமாகும், இது மாலை நேரங்களில் கண் கஷ்டத்தை குறைக்க உங்கள் காட்சியின் வண்ண வெப்பநிலையை மாற்றுகிறது. விண்டோஸ் 10 நைட் லைட் என்பது மேகோஸ் மற்றும் iOS இல் காணப்படும் நைட் ஷிப்ட் அம்சத்திற்கும், f.lux போன்ற மூன்றாம் தரப்பு பயன்பாடுகளுக்கும் ஒத்ததாகும். இது பெரும்பாலான கணினி காட்சிகளுக்கு பொதுவான குளிர், நீல ஒளி கண் கஷ்டத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் உங்கள் இயற்கையான தூக்க முறைகளில் தலையிடக்கூடும் என்று பரிந்துரைக்கும் ஆராய்ச்சியை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
நைட் லைட் மற்றும் பிற தளங்களில் இருந்து அதற்கு இணையானவை, உங்கள் காட்சியின் வண்ண வெப்பநிலையை ஸ்பெக்ட்ரமின் வெப்பமான, சிவப்பு முடிவை நோக்கி மாற்றுவதன் மூலம் இந்த சிக்கலை தீர்க்கின்றன. அம்சம் தேவைக்கேற்ப கைமுறையாக இயக்கப்படலாம் அல்லது நாள் செல்லும்போது தானாகவே படிப்படியாக இயக்க கட்டமைக்கப்படலாம். கோட்பாட்டில், இது கண் சிரமத்தைக் குறைத்து, கணினியின் முன் நீண்ட நேரம் உங்கள் தூக்கத்தில் ஏற்படுத்தக்கூடிய எதிர்மறை விளைவுகளை குறைக்க வேண்டும்.
கீழே உள்ள சாதாரண ஒளி வெப்பநிலையுடன் ஒப்பிடும்போது, மேலே உள்ள நைட் லைட் அமைப்புகளில் ஒன்றின் எடுத்துக்காட்டு.
விண்டோஸ் 10 இல் நைட் லைட்டை இயக்கவும்
விண்டோஸ் 10 கிரியேட்டர்ஸ் புதுப்பிப்பின் ஒரு பகுதியாக சேர்க்கப்பட்டிருந்தாலும், நைட் லைட் இயல்பாகவே அணைக்கப்படும். நைட் லைட்டை இயக்க, முதலில் நீங்கள் கிரியேட்டர்ஸ் புதுப்பிப்பை இயக்குகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இது பதிப்பு 1703 அல்லது புதியதாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் புதுப்பித்தவராக இருந்தால், உங்கள் தொடக்க மெனுவிலிருந்து அமைப்புகளைத் தொடங்கி கணினி> காட்சி என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
அமைப்புகளில் காட்சி தாவலின் மேலே, “வண்ணம்” தலைப்பின் கீழ், புதிய இரவு ஒளி அம்சம் உள்ளது. இங்கிருந்து, மாற்று சுவிட்சைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம் கைமுறையாக நைட் லைட்டை இயக்கலாம் அல்லது அணைக்கலாம். இருப்பினும், மேம்பட்ட கட்டுப்பாட்டுக்கு, இரவு ஒளி அமைப்புகள் என்பதைக் கிளிக் செய்க .
நைட் லைட் அமைப்புகள் சாளரத்தில் இருந்து, ஸ்லைடர் வழியாக இயக்கப்பட்டால் அம்சம் பயன்படுத்தும் வண்ண வெப்பநிலையை கைமுறையாக சரிசெய்யலாம். ஸ்லைடரை வலதுபுறமாக நகர்த்தினால் வண்ண வெப்பநிலையில் எந்த மாற்றமும் ஏற்படாது, அதே சமயம் இடதுபுறம் நகர்த்தினால் உங்களுக்கு மிகவும் சிவப்பு வண்ண வெப்பநிலை கிடைக்கும், இது பெரும்பாலான பயனர்களுக்கு அதிகமாக இருக்கும். சிறந்த விருப்பம் எங்கோ நடுவில் உள்ளது, மேலும் ஸ்லைடரைக் கிளிக் செய்து பிடிப்பதன் மூலம் ஒவ்வொரு வண்ண வெப்பநிலை அமைப்பின் முன்னோட்டத்தையும் நீங்கள் காணலாம்.
நைட் லைட்டின் கையேடு கட்டுப்பாடு உதவியாக இருக்கும் போது, இந்த அம்சம் ஒரு தானியங்கி அட்டவணை வழியாக சிறந்த முறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வழியில், நீங்கள் அதை இயக்க மறக்க மாட்டீர்கள் மற்றும் தூக்கத்தைக் கொல்லும் கண் கஷ்டத்தை ஏற்படுத்தும் ஆபத்து. நைட் லைட் அட்டவணையை அமைக்க, அட்டவணை நைட் லைட் ஆன் என்பதை மாற்றவும் , பின்னர் நேர விருப்பத்தைத் தேர்வுசெய்யவும். நீங்கள் சூரிய அஸ்தமனத்திலிருந்து சூரிய உதயத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம், இது உங்கள் இருப்பிடத்தின் அடிப்படையில் ஒவ்வொரு நாளும் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும், அல்லது கையேடு தொடக்க மற்றும் நிறுத்த நேரத்தை அமைக்கும்.
நீங்கள் திட்டமிடப்பட்ட ஒரு விருப்பத்துடன் சென்றால், நைட் லைட் படிப்படியாக தன்னை இயக்கும், வண்ண வெப்பநிலையை நியமிக்கப்பட்ட அமைப்பிற்கு மெதுவாக சரிசெய்து, வண்ண வெப்பநிலையில் திடீர் மற்றும் அதிர்ச்சியூட்டும் மாற்றங்களைத் தவிர்க்கும். நீங்கள் காலையில் அதிகாலை நேரத்தில் வேலை செய்தால், நைட் லைட் அணைக்கப்பட்டு இயல்புநிலை வண்ண வெப்பநிலைக்கு திரும்பும்போது இந்த படிப்படியான மாற்றமும் ஏற்படும்.
இரவு ஒளியின் நன்மை தீமைகள்
நைட் லைட் ஒன்றும் புதிதல்ல என்பதால், அதன் போட்டியாளர்களின் அதே நன்மை தீமைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறது. “சார்பு” பக்கத்தில், நைட் லைட் போன்ற ஒரு அம்சம் உண்மையில் கண் திரிபுக்கு உதவக்கூடும், இருப்பினும் அதன் திறனை மேம்படுத்தும் திறன் அல்லது குறைந்தது தலையிடாவிட்டாலும் , உங்கள் தூக்கம் தனி நபரின் அடிப்படையில் மாறுபடும். இருப்பினும், இதை முயற்சிப்பது வலிக்காது, குறிப்பாக இப்போது இது விண்டோஸின் இலவச உள்ளமைக்கப்பட்ட அம்சமாகும்.
இருப்பினும், "தீமைகள்" என்னவென்றால், நைட் லைட் வெளிப்படையாக உங்கள் காட்சிகளின் வண்ண வெப்பநிலையில் மாற்றங்களைச் செய்கிறது, பெரும்பாலும் கடுமையானது, மேலும் இது வண்ண துல்லியத்தை நம்பியிருக்கும் எந்த வேலை அல்லது பொழுதுபோக்கிலும் குழப்பமடையக்கூடும். ஆகையால், இணையத்தில் சாதாரணமாக உலாவ, மின்னஞ்சல்களைச் சரிபார்க்க, அல்லது ஆவணங்கள் மற்றும் விரிதாள்களில் வேலை செய்வதற்கு நைட் லைட் நன்றாக இருக்கிறது, ஆனால் புகைப்படங்கள் மற்றும் வீடியோக்களைத் திருத்தும்போது, சில கேம்களை விளையாடும்போது அல்லது உங்கள் நெட்ஃபிக்ஸ் வரிசையில் பிடிக்கும்போது அதை அணைக்க நீங்கள் விரும்புவீர்கள். அதிர்ஷ்டவசமாக, நைட் லைட் ஒரு அட்டவணைக்கு அமைக்கப்பட்டிருந்தாலும், அமைப்புகளைப் பார்வையிடுவதன் மூலமோ அல்லது அதிரடி மையத்தின் அடிப்பகுதியில் உள்ள விரைவான செயல் பொத்தானைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ நீங்கள் எப்போதும் விரைவாக இயக்கலாம் அல்லது முடக்கலாம்.
