ஆப்பிள் வாட்சின் ஒரு பெரிய அங்கம் அதன் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி திறன்கள் ஆகும், மேலும் இது நாள் முழுவதும் நிற்கும் இடைவெளிகளை நினைவில் வைத்திருப்பது போன்ற எளிய செயல்பாடுகளை உள்ளடக்கியது. சாதனம் அறிமுகப்படுத்தப்படுவதற்கு முன்னர் டிம் குக் விளக்கமளித்தபடி, அதிக நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது “புதிய புற்றுநோய்.” ஆப்பிள் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி புதிய ஆதாரங்களைக் குறிப்பிடுகிறார், அதிகப்படியான உட்கார்ந்து பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும், இதில் அதிக ஆபத்து உட்பட, தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்பவர்களுக்கு.
இந்த சாத்தியமான சுகாதார கவலையை நிவர்த்தி செய்ய, ஆப்பிள் வாட்ச் முன்னிருப்பாக, ஒவ்வொரு விழித்திருக்கும் நேரத்திற்கும் எழுந்து நின்று நகர்த்துவதற்கு பத்து நிமிடங்களுக்கு முன்பு அறிவிப்பு எச்சரிக்கையுடன் உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது. இந்த அறிவிப்பு பகலில் வேறுவிதமாக உட்கார்ந்திருப்பவர்களுக்கு ஒரு சிறந்த உந்துதலாகவும் நினைவூட்டலாகவும் இருக்கக்கூடும், மேலும் மருத்துவ சான்றுகள் உண்மை என நிரூபிக்கப்பட்டால், உங்கள் வாழ்க்கையின் தரம் மற்றும் நீளத்திற்கு ஒரு முக்கியமான மற்றும் அளவிடக்கூடிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
ஆனால் ஆப்பிள் வாட்ச் ஸ்டாண்ட் நினைவூட்டல் சரியானதல்ல. வாட்ச் ஓஎஸ் 1.0.1 புதுப்பித்தலுடன் ஸ்டாண்ட் செயல்பாட்டை அளவிடுவதற்கான ஆப்பிள் வாட்சின் திறனை மேம்படுத்த ஆப்பிள் முயற்சித்த போதிலும், பல பயனர்கள் முந்தைய மணிநேரத்தில் நீண்ட நேரம் நின்றபின்னும் அல்லது சுற்றி நடக்கும்போது கூட ஸ்டாண்ட் நினைவூட்டல்களைப் பெறுகிறார்கள் என்று தெரிவிக்கின்றனர். உங்கள் வேலை அல்லது உங்கள் தனிப்பட்ட விருப்பங்களுக்கு இந்த வகை கண்காணிப்பு அல்லது எச்சரிக்கைகள் தேவையில்லை என்றால் ஆப்பிள் வாட்ச் ஸ்டாண்ட் நினைவூட்டல்களும் எரிச்சலூட்டும்.
முக்கியமானது என்றாலும், நீங்கள் இன்னும் ஆப்பிள் வாட்ச் ஸ்டாண்ட் நினைவூட்டல்களை முடக்கலாம். அவ்வாறு செய்ய, உங்கள் ஐபோனில் ஆப்பிள் வாட்ச் பயன்பாட்டைத் திறந்து எனது கண்காணிப்பு> செயல்பாடுகளுக்கு செல்லவும்.
இங்கே, உடற்பயிற்சி மற்றும் இயக்கம் தொடர்பான செயல்பாடுகளைக் கண்காணிப்பதற்கும் அறிவிப்பதற்கும் பல அமைப்புகளைக் காண்பீர்கள். திரையின் மேற்பகுதிக்கு அருகில் ஸ்டாண்ட் நினைவூட்டல்கள் என பெயரிடப்பட்ட அமைப்பைக் கண்டறிந்து அதை அணைக்க அதன் பொத்தானைத் தட்டவும். உங்கள் ஐபோனுக்கு அருகிலுள்ள ஆப்பிள் வாட்ச் மூலம், இந்த அமைப்பு வாட்சுடன் ஒத்திசைக்கப்படும், மேலும் நீங்கள் இனி நிலை நினைவூட்டல்களைப் பெற மாட்டீர்கள்.
இருப்பினும், ஆப்பிள் வாட்ச் ஸ்டாண்ட் நினைவூட்டல்களை நீங்கள் முடக்கிய பிறகும், ஆப்பிள் ஃபிட்னெஸ் செயல்பாட்டு வளையத்திலும், அந்தத் தரவைப் பயன்படுத்தும் மூன்றாம் தரப்பு சுகாதார பயன்பாடுகளிலும் பயன்படுத்த உங்கள் நிலையை சாதனம் கண்காணிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்க. ஸ்டாண்ட் நினைவூட்டல்களை விரும்பாத பயனர்கள் ஆப்பிள் வாட்ச் செயல்பாட்டு பயன்பாட்டின் மூலம் அன்றைய நிலைப்பாட்டின் புள்ளிவிவரங்களை கைமுறையாக சரிபார்க்க இது அனுமதிக்கிறது.
